벤자민인성영재학교

지난 4월 5일 대구학습관 학생들은 12단 연습과 자세점검, 명상을 통해 몸에 집중하는 시간을 가지고

~ 때문에 가 아니라 ~덕분에로 긍정의 관점으로 전환을 연습해보는 시간 ,그리고 자신과 다른 사람의 장점 찾기를 주제로

 4회기로 진행된 집단상담을 마무리 하였습니다.

 [학생들 소감]   

<강현지>  

오늘 벤자민 12단 수업은 내 자세에 좀 더 집중하고 교정하고 스트레칭 하는 법을 배웠는데  과정에서 나의 몸 상태에 대해서 집중하고 파악할 수 있어서 좋았습니다. 또한 명상수업도 같이 해보니  나의 상태를 더 자세히 느끼고 편안함을 느꼈습니다.

마지막으로 집단상담 수업은 다같이 5개의 공을 맞는 색에 통과 시키는 것을 해보았습니다. 큰 대화를 나누지는 않았지만 모두가 열심히 참여하고 도달하기 위해서 노력한 것들이 뿌듯하고 즐거웠습니다. 

이를 바탕으로 "덕분에" 라는 활동을 했었을 때 작은 것에 감사함을 느끼기도 하였습니다.

또한 장점게임을 통하여 장점에 관한 생각, 관련 일, 지식 등등 여러 가지들을 생각하고 공유할 수 있었고 내가 생각하는 나의 강점과 남들이 날 보고 떠오르는 강점을 얘기했을 때 새로운 나를 알 수 있었습니다. 

내가 추구하는 가치에 관하여 다시 한 번 생각할 수 있는 시간이 되었 마지막 활동인 만큼 집단 상담을 하면서 나의 감정을 자주 관찰하고 생각하고 표현할 수 있었고 이에 감사함을 느끼며 나를 더 사랑할 수 있는 또 다른 계기가 되었습니다

<장세훈>   

집단상담수업에서 "덕분에 카드"를 쓰는 시간을 가졌습니다. 

그 활동에서 지금까지 ~덕분에 보다는 ~때문에 를 많이 써왔던 나는 세상에는 조금만 눈을 둘러보면 감사할 것이 탓할 것보다 많다는 것을 느꼈고 "~덕분이다"라는 말이 되게 따뜻한 말이라는 걸 깨달았습니다.

장점 찾아주기 활동을 하면서 이미 나는 많은 장점을 가지고 있다는 것을 있었고 덕담을 나누는 활동에서 남을 위하는 마음이 느껴져 좋았습니다. 지금까지 집단상담을 하면서 내 감정에 조금 더 솔직해지고 나를 사랑할 수 있게 되었습니다. 

지금까지 지도해주신 멘토님 감사드립니다.

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