지난 8월 30일 부산학습관은 오프라인 수업으로 마음열기를 했습니다.
먼저 예술이야,아가씨와 건달들 댄스와 벤자민기공으로 몸풀기하면서 푸샵, 굴렁쇠, 단전강화를 했습니다. 벤자민 1단을 시작으로 4단, 7단까지 서로 코칭해 주면서 몸의 균형을 잡아가는 모습이 멋졌습니다. 몸의 중심의 마음의 중심을 잡게 하고 감정을 바라보고 호흡으로 편도 정화를 했습니다. '습관의 중요성' 영상을 보면서 좋은 습관 만들기로 꾸준히 체력단련과 걷기 프로젝트 계획을 세웠고, 8월이 이룬 것을 체크하고 9월 계획을 잘 세웠습니다. 학습관 전체 ‘사랑의 열매 나눔 공모전’에 도전을 하면서 하루 마무리 하였습니다.
[학생 소감]
<윤현빈>
오늘 시작은 예술이야, 아가씨와 건달들, 벤자민기공으로 몸풀기를 하였습니다, 그리고 벤자민 4단, 7단을 하는데 머리가 너무 아팠지만 그래도 계속하니 물구나무 서는 것도 쉽게 되었습니다, 점심을 먹고 난 뒤 습관에 변화에 도움을 주는 영상을 보는데, 습관이 변화에 큰 의지가 필요하다는 것을 알게 되었습니다. 그래서 단전에 힘이 있어야 균형을 잡을 수 있다는 것을 알게 되어 9월 운동 계획에 넣었다. 이제부터 단전강화 운동을 많이 하여 단전의 힘을 키워야겠습니다.
<김시은>
오늘 예술이야, 아가씨와 건달들, 기공을 하면서 잊은 줄 알았던 동작들을 기억해냈습니다. 역시 머리는 잊어도 몸이 기억하는 것 같습니다. 그리고 벤자민 1단, 2단, 4단 7단을 하였는데 아직까지는 몸이 따라주는 것 같지만 근력이 부족한 것 같아 운동을 더 하기로 결심했습니다. 9월 한 달 동안 수시 접수나 수능 접수를 하면서 정말 바쁘고 정신없는 한 달을 보내겠지만 열심히 움직여 보겠습니다.
◆벤자민인성영재학교는?
충남교육청 등록 대안교육기관 벤자민인성영재학교는 국내 최초 갭이어형 대안 고등학교입니다.
벤자민학교의 'A Dream Year Project'는 지역사회와 세상을 학교로 삼아 다양한 만남과 체험활동을 통하여 자신을 돌아보고 꿈을 찾는 1년 과정을 의미합니다.
연중 체험형 인성교육으로 자신감을 회복하고, 남을 배려하며 세상에 도움이 되는 꿈을 찾습니다. 감사합니다.
[벤자민 유튜브 채널 바로가기] http://www.youtube.com/benjaminschoolkr